Les 10 plus belles plages de l’île Maurice : côtes, lagons et activités

21 septembre 2026 | Île maurice

À Belle Mare, à 17h, le sable est encore chaud sous les pieds et la lumière rase le lagon comme un projecteur : établir la liste des 10 plus belles plages de l'île Maurice n'a rien d'un exercice marketing. Chaque côte a son caractère, son vent, son public, et confondre une plage de lagon paisible avec une baie ouverte au houle peut ruiner une journée de baignade en famille. On a arpenté les quatre côtes, de Grand Baie au Morne, pour trier ce qui vaut vraiment le détour de ce qui n'est qu'une photo Instagram bien cadrée. Si vous préparez un séjour complet plutôt qu'un simple relevé de plages, notre itinéraire jour par jour sur 10 jours vous aidera à enchaîner ces spots sans perdre de temps sur les routes. Voici notre sélection, avec les vraies infos pratiques : accès, sécurité, meilleur moment de la journée et hôtels de référence à proximité.

Les plus belles plages de l'île Maurice : vue d'ensemble et comment choisir

Maurice est entourée d'une barrière de corail quasi continue qui crée des lagons peu profonds et protégés sur presque tout le littoral. C'est ce qui explique la réputation de l'île pour la baignade en famille : à Belle Mare ou Trou-aux-Biches, on peut marcher 50 mètres dans une eau à hauteur de genoux sans jamais craindre de vague.

Mais ce schéma ne s'applique pas partout. Trois zones échappent au lagon fermé et méritent d'être connues avant de réserver un hôtel :

  • Le Morne et Tamarin (côte sud-ouest) : la barrière de corail y est plus proche du rivage ou absente par endroits, ce qui laisse passer du vent et de la houle, idéal pour le kitesurf et le surf, mais à surveiller avec de jeunes enfants.
  • La côte sud, autour de Blue Bay : eaux plus profondes par plages, courants plus marqués hors de la zone balisée.
  • Certaines pointes de la côte est, exposées aux alizés, où le vent forme des vaguelettes même dans le lagon (parfait pour la voile légère, moins pour la sieste sur bouée).

Pour choisir, la question à se poser n'est pas « quelle est la plus belle plage » mais « qu'est-ce que je veux y faire ». Un couple qui cherche le calme et un couple de kitesurfeurs ne devraient clairement pas réserver le même hôtel, même s'ils regardent les mêmes photos de brochure. Notre guide pour savoir quelle côte de l'île Maurice choisir selon votre profil détaille ce comparatif plus en profondeur, mais gardez cette règle en tête à chaque fiche : lagon fermé égale sécurité et calme, baie ouverte égale sensations et vent.

1. Plage du Morne : la plus iconique, sous la montagne classée UNESCO

Impossible de la manquer : la plage publique du Morne se déroule au pied du Morne Brabant, ce piton volcanique de 556 mètres inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 2008 pour son histoire liée au marronnage des esclaves. Le sable y est fin, presque blanc, et le lagon prend des teintes turquoise à émeraude selon l'heure. C'est sans doute la plage la plus photographiée de l'île, et pour une fois, la réalité tient la promesse.

La péninsule abrite aussi One Eye, l'un des spots de kitesurf et de windsurf les plus réputés au monde, avec une vague de reef qui attire les riders confirmés du globe entier de juin à septembre. Pour savoir où poser votre planche selon votre niveau et la période de l'année, notre article sur où surfer à l'île Maurice selon votre niveau et la saison recense les spots complémentaires à One Eye. À côté, la plage publique reste accessible à tous, avec un accès gratuit et un parking sommaire mais suffisant en semaine.

Le spot One Eye : à admirer, pas à tester sans niveau confirmé

Beaucoup de touristes confondent la plage publique tranquille et la zone de reef break un peu plus au large. One Eye demande un niveau technique réel : courant fort, distance du bord, sortie de vague sur corail. Si vous débutez, réservez plutôt une session encadrée à Le Morne côté lagon, ou filez à Tamarin pour un spot plus progressif.

Côté hébergement, deux références se disputent la péninsule : le LUX Le Morne, plus intimiste, et le Dinarobin, adossé au même complexe golfique. Les deux donnent un accès direct à la plage et à des spots de snorkeling honorables juste devant les bungalows sur pilotis. Pour comparer ce choix avec d'autres quartiers de l'île, notre article sur où dormir à l'île Maurice entre Nord festif, Ouest romantique et Sud sauvage détaille les options par ambiance. Comptez 25 à 35 minutes de route depuis l'aéroport de Plaisance, ce qui en fait une base pratique pour un séjour qui commence ou finit par la détente plutôt que par la logistique.

2. Île aux Cerfs : la plus édénique, mais seulement si vous évitez la foule

L'Île aux Cerfs mérite sa réputation d'îlot de carte postale : sable poudreux, cocotiers penchés, eau peu profonde sur une bonne partie du pourtour. Le problème, ce n'est pas la plage, c'est l'affluence. En haute saison (juillet-août, décembre-janvier), les catamarans de croisière débarquent des centaines de visiteurs entre 11h et 15h, et la plage principale près du restaurant perd tout son charme sauvage.

La bonne stratégie : venir par vos propres moyens plutôt que par une excursion tout compris, et viser le premier bateau du matin ou le dernier de l'après-midi.

Comment y aller sans passer par une excursion groupée

  • Rendez-vous à Trou d'Eau Douce, le village d'accès historique sur la côte est.
  • Des bateaux-taxis privés font la traversée en 15 à 20 minutes, pour environ 400 à 600 roupies mauriciennes l'aller-retour par personne selon négociation.
  • Partez avant 9h30 : vous aurez la plage nord de l'îlot quasiment seule pendant une heure.
  • Évitez les formules « journée illimitée en boisson » vendues sur la plage de Belle Mare : elles coûtent 2 à 3 fois plus cher qu'un simple aller-retour en bateau-taxi.
îlot tropical vu depuis un bateau, eau peu profonde turquoise, sable blanc bordé de cocotiers penchés, tôt le matin sans autre embarcation visible

Une fois sur place, les activités ne manquent pas : parachute ascensionnel, jet-ski, mini-golf, et surtout l'excursion vers Crystal Rock, un îlot rocheux entouré d'eaux d'un bleu presque irréel, accessible en 10 minutes de bateau supplémentaire. Comptez une demi-journée complète pour ne pas bâcler la visite.

3. Belle Mare : la plus familiale, avec ses 10 kilomètres de sable continu

Belle Mare, sur la côte est, c'est la plage qu'on montre aux familles qui hésitent encore entre Maurice et une autre destination tropicale. Le lagon y est large, peu profond sur plusieurs dizaines de mètres, et parfaitement protégé par la barrière de corail au large. On peut laisser un enfant de 6 ans patauger sans quitter sa serviette des yeux plus de dix secondes.

La plage s'étire sur près de 10 kilomètres en continu jusqu'à Palmar, ce qui permet de marcher longtemps sans jamais retomber sur la même portion bondée. Les grands noms de l'hôtellerie s'y sont installés en rangs serrés : Constance Belle Mare Plage, l'Ambre, le LUX Belle Mare, tous avec plage privée mais accès public possible entre les propriétés (la loi mauricienne garantit l'accès public au littoral jusqu'à la laisse de haute mer).

Pour les activités, on reste sur du calme assumé : kayak, paddle, catamaran à voile, promenade au lever du soleil sur le sable encore désert avant 7h. Ceux qui cherchent des sensations plus fortes filent vers l'Île aux Cerfs, à 15 minutes de route via Trou d'Eau Douce.

4. Grand Baie : la plus animée, entre restaurants et vie nocturne

Soyons honnêtes : la plage de Grand Baie elle-même n'est pas la plus spectaculaire de l'île. Elle est plutôt petite, parfois un peu envasée près du port de plaisance. Ce qui fait sa valeur, c'est tout ce qu'il y a autour : marché artisanal, restaurants de fruits de mer, bars en bord de mer, et le point de départ de la quasi-totalité des excursions vers les îlots du nord (Île Plate, Coin de Mire, Île aux Serpents).

Le lagon reste calme et peu profond près du rivage, ce qui convient à une baignade tranquille en fin de journée, entre deux verres. C'est surtout une base logistique idéale pour les jeunes actifs et les groupes d'amis qui veulent alterner plage, sorties et vie nocturne sans passer leur séjour en voiture.

Pour une vraie plage de sable fin, préférez La Cuvette ou Mont Choisy, à 5 et 10 minutes de route respectivement, ou poussez un peu plus loin jusqu'à Cap Malheureux, souvent considéré comme le village le plus paisible du nord, tout en gardant Grand Baie comme camp de base pour les soirées.

5. Flic-en-Flac : la référence côte ouest pour les sports nautiques et les couchers de soleil

Flic-en-Flac est à la côte ouest ce que Belle Mare est à la côte est : la plage publique la plus fréquentée, mais pour de bonnes raisons. Le sable y est large et blanc, le lagon assez profond pour nager de vraies longueurs sans toucher le fond, et l'orientation ouest garantit des couchers de soleil qui justifient à eux seuls l'apéro sur la plage.

C'est aussi l'un des meilleurs spots de plongée de l'île, avec plusieurs épaves accessibles depuis la côte, dont le Kei Sei 113, coulé volontairement à une quinzaine de mètres de profondeur. Les clubs de plongée locaux organisent des sorties à la demi-journée pour environ 50 à 70 euros, matériel inclus.

Le meilleur moment : avant 9h ou après 16h en haute saison

Flic-en-Flac attire autant les touristes que les familles mauriciennes le week-end, ce qui crée un vrai pic de fréquentation entre 10h et 15h les samedis et dimanches. Le parking public reste gratuit mais se remplit vite. Venez tôt le matin pour la lumière et la tranquillité, ou en fin d'après-midi pour le coucher de soleil et les tables de restaurants qui commencent à se remplir sur le front de mer.

Foire Aux Questions

Quelle est la meilleure plage de Maurice pour une famille avec jeunes enfants ?

Belle Mare et Trou-aux-Biches remportent la palme grâce à leur lagon peu profond et protégé sur plusieurs dizaines de mètres. L'eau reste calme même en cas de vent, et les hôtels familiaux proposent des clubs enfants juste derrière la plage.

Où aller pour faire du kitesurf ou de la plongée à Maurice ?

Le Morne, avec le spot mondialement connu de One Eye, et Tamarin concentrent les meilleures conditions de vent pour le kitesurf, surtout entre juin et septembre. Pour la plongée, Flic-en-Flac et ses épaves ou Blue Bay et ses coraux colorés restent les références incontournables de l'île.

Comment se déplacer entre les plages sans voiture de location ?

Les bus publics relient les grandes villes côtières pour quelques roupies mais restent lents et peu adaptés aux horaires touristiques. Les taxis privés négociés à la journée, comptez 40 à 60 euros, ou les minibus partagés organisés par les hôtels offrent bien plus de souplesse pour enchaîner plusieurs plages en une journée.

Quelle est la plage la moins touristique mais aussi belle que les incontournables ?

La Cuvette, au nord entre Grand Baie et Mont Choisy, reste étonnamment tranquille malgré un sable fin et une eau turquoise comparables aux plages voisines. Peu signalée, sans grand hôtel en front de mer, elle attire surtout les habitants du coin le week-end.

En quelle saison les plages de Maurice sont-elles les plus agréables ?

La période de mai à octobre, hiver austral, offre le meilleur compromis entre chaleur modérée, faible humidité et absence de risque cyclonique. La saison chaude de novembre à avril reste praticable mais impose de surveiller les alertes météo, surtout en janvier et février.

Faut-il craindre les requins ou une faune marine dangereuse dans le lagon ?

Le risque reste quasi nul à l'intérieur du lagon, protégé par la barrière de corail qui bloque les grands prédateurs au large. Restez vigilant face aux oursins et coraux coupants près des rochers, un détail utile à connaître avant d'explorer les 10 plus belles plages de l'île Maurice.